| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
| Yoga 10-11:20 | Yoga 10-11:20 | |||
| Yoga 14:30 | Yoga 14:30 | Yoga 14:30 | Yoga 14:30 | |
| Yoga 15:45 | Yoga 15:45 | |||
| Yoga 18:00 | Yoga 18:00 | Respiración consciente y Didgeridú 18-19:15 | ||
| Kundalini 18:30 | Kundalini 18:30 | |||
| Yoga 20:15-21:35 | Yoga 20:15-21:35 | Meditación 20-21h* |
Mas información y reservas contacta al 606 004 156 o WhatsApp o ambika@yogaoviedo.com
Hatha Yoga con Ambika En la línea pedagógica de la escuela Sivananda Vedanta, la sesión tranquila y sosegada hace incapié en el control de la atención y la respiración, las posturas son mantenidas para poder asimilar sus beneficios.
En grupos pequeños, la práctica se va adaptando teniendo muy encuenta la situación de cada una. Iremos recuperando la armonía en cuerpo-mente y disfrutando de manera segura del proceso.
60€/mes dos días semana
35€/ mes un día a la semana
Clase suelta: 12€
Meditación: Viernes alternos. Consultar disponibilidad